Articole
  • 10 ponturi pentru a creste eficacitatea antrenamentelor

    23/09/2019

    Pentru a obtine rezultatele mult visate nu trebuie neaparat sa te antrenezi ore intregi la sala de fitness. Este suficient sa urmezi un antrenament de doar 30 de minute de 4-5 ori pe saptamana pentru a-ti atinge obiectivele, cu conditia de a lucra in mod inteligent. Iata, deci, ce poti face pentru a-ti creste eficacitatea […]

  • Aparatul de vaslit. Cum il folosesti in mod corespunzator

    Aparatul de vaslit. Cum il folosesti in mod corespunzator

    28/08/2019

    Daca nu ai lucrat pana acum pe un aparat de vaslit, iti vei da seama ce ai pierdut. Rezultatele pe care le poti obtine de pe urma antrenamentelor pe astfel de aparate sunt uimitoare, cu conditia sa faci lucrurile asa cum trebuie. Asadar, pentru a obtine cele mai bune rezultate in urma utilizarii unui aparat […]

  • Cele mai comune 3 accidentari pe care le poti suferi cand faci sport

    Cele mai comune 3 accidentari pe care le poti suferi cand faci sport

    15/07/2019

    Nu incape urma de indoiala ca a face sport este esential daca vrei sa te bucuri de o viata lunga si sanatoasa. Cu toate acestea, daca nu esti suficient de atent, te poti confrunta cu cateva probleme nu tocmai placute. Printre cele mai comune accidentari pe care le poti suferi atunci cand faci sport sunt […]

  • Care sunt cele mai importante piese pentru scuter?

    Care sunt cele mai importante piese pentru scuter?

    02/07/2019

    Mentenanta adecvata al unui scuter reprezinta cheia longevitatii. Daca iti pretuiesti scuterul, cu siguranta vrei sa ii dai doar cele mai bune piese pentru scuter, intotdeauna la timp sau poate chiar inainte de termenul mentionat in cartea service. Dar daca acum este prima oara cand ai un scuter si nu stii exact care este planul […]

  • 3 pasi esentiali pentru a deveni un ciclist mai bun (si nu numai)

    18/06/2019

    Ai impresia ca modul in care mergi pe bicicleta are nevoie de imbunatatiri? Sau ca traseul pe care acum ceva timp il parcurgeai fara probleme iti da acum batai de cap si dureri musculare? Afla din articolul de mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa devii mai bun in ceea ce faci. 1. […]

  • Activitati fizice potrivite pentru adolescenti

    29/05/2019

    In ziua de azi poate fi destul de dificil sa determini un adolescent sa faca miscare, mai ales daca nu il pasioneaza vreun sport. Insa, cu atentie si rabdare, vei vedea ca sunt solutii pe care le poti propune si care le va face placere copiilor. Si tu te gandesti zi de zi ce activitati […]

  • 10 reguli pentru un vaslit eficient

    23/05/2019

    Aparatul de vaslit este nelipsit din majoritatea salilor de fitness, insa putina lume stie cum sa il foloseasca astfel incat sa se bucure de maximul de beneficii de pe urma lui. Asadar, daca vrei sa inveti cum sa vaslesti ca la carte, tine cont de regulile de mai jos. 1. Nu folosi o priza prea […]

  • 4 specialități de cafea perfecte pentru zilele de vară

    08/03/2019

    În zilele toride de vară o cafea fierbinte nu pare să te poată răcori și revigora așa cum ar face-o una din specialitățile reci de mai jos. Iată doar câteva dintre rețetele pe care le poți încerca pentru a face din ritualul servirii cafelei un adevărat răsfăț. 1. Frappe Sortimentul de cafea cel mai ușor […]

  • 5 moduri prin care îți poți îmbunătăți blogul afacerii

    Atunci când creezi o pagină de blog pentru afacerea ta, scopul principal este acela de a împărtăși prin intermediul lui informații despre companie și produsele ori serviciile pe care le promovezi. Însă, un blog trebuie să fie mai mult decât atât dacă vrei să menții o relație cât mai strânsă cu clienții. Majoritatea antreprenorilor tratează […]

  • Competiție de ciclism – La ce te gândești în timpul cursei?

    Orice reușită, indiferent de sportul de care vorbim, necesită multe ore de antrenament, dar și un psihic puternic, pentru a putea face față presiunii inerente din timpul competiției. Așadar, dacă vrei să fii cu un pas mai aproape de podium, iată la ce ar trebui să gândești (sau nu) în timpul unei competiții de ciclism. […]

  • Top 7 beneficii ale utilizarii aparatului de vaslit

    Inceperea unui nou tip de antrenament poate fi coplesitoare, mai ales daca nu esti foarte experimentat. Insa dobandirea unei forme de invidiat nu trebuie sa iti dea toata viata peste cap. Este suficient sa faci miscare zilnic, sa faci ceea ce iti place si sa astepti cu rabdare rezultatele. Un aparat care te poate ajuta […]

  • Germania angajeaza in domeniul sanatatii

    26/02/2019

    MedialJob recruteaza medici si asistenti medicali pentru spitalele din Germania. Locurile de munca sunt in partea de Nord, Centru si Sud. Se lucreaza conform standardelor europene cu contract de munca german, fara intermediari, fara comisioane. Pentru a obtine un post de asistent medical in Germania este necesar sa cunoasteti limba germana germana B2 si recunoasterea […]